值得收藏!癌症患者的康複之道

2019-04-25 11:40:59   來源:本站   作者:本站    瀏覽人數:

近幾年,身邊好像總能聽到某某患癌的消息,其中也不乏很多年輕人,這些消息不斷刺激著我們的神經。

據全國腫瘤登記中心數據顯示,我國平均每天超過1萬人被確診為癌症,每分鍾有8個人被確診為癌症!由此看來,癌症已成為人類健康的最大威脅。很多人都會有這樣的疑問:平時看上去很健康的人,怎麽會突然患癌呢?

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為什麽得癌症?

關於肺癌的疑惑——

我不抽煙,愛健身,為什麽得肺癌?

肺癌是由很多因素導致的,抽煙雖然是造成肺癌的頭號殺手,但是一些次要的原因也不容忽視。比如:長期暴露於二手煙的環境之中;熬夜、加班導致身體過勞,抵抗力變差,免疫力變弱,也會加大患上肺癌的幾率。

關於肝癌的疑惑——

我不喝酒,為什麽得肝癌?

長期酗酒會導致酒精性肝硬化,明顯增加患肝癌的風險。除喝酒外,還有很多的因素,如食用過期的茶葉或米、平時工作壓力過大、經常吸煙等,也可能導致肝癌發生。

關於胃癌的疑惑——

我年輕、身體好,為什麽會得胃癌?

近年來,胃癌發病率呈現年輕化趨勢,這和一些年輕人長期飲食不規律、營養不均衡等有關係。而且很多人直到出現胃部嚴重不適才去醫院,甚至已經出現了黑便、嘔血、黃疸等症狀,這往往就是處於胃癌晚期的症狀。

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得癌後該怎麽辦?

第一步:良好的心態

一位醫生曾說“三分之一的癌症病人是被嚇死的”,這話並非聳人聽聞,有的人得知自己患癌後,對生活失去信心,心情低落,導致免疫力下降;有的癌症患者則勇敢麵對,泰然處之,同時主動配合醫療,遵守醫囑,最終能戰勝癌魔。可見,良好的心態和及時的安慰,對於癌症患者是至關重要的。

第二步:積極尋醫問藥

確診後,患者及家屬應積極尋找有臨床治療腫瘤經驗的醫生,多去一些大型醫院尋找最有效的治療方法,多聽取醫生綜合建議,直到確定治療方案。

第三步:科學的治療方案

手術、放療、化療等綜合治療,目前被認為是腫瘤治療最常用的方法。在腫瘤治療階段,中藥治療能夠很好地防治西醫治療帶來的副作用,在降低癌痛、增強和保護生命功能上也有著極大優勢。

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中國中醫科學院首席研究員林洪生教授

在首屆連翹論壇上作《中醫腫瘤康複之藥食同源》講座

在近日由多多青苹果影院健康產業集團主辦的首屆連翹論壇上,中國中醫科學院首席研究員林洪生教授就強調,要將中醫“未病先防”和“既病防變”的思想運用於腫瘤臨床,並針對腫瘤療養提出“五治五養”,再次證實了中醫藥在腫瘤治療中的積極作用。

第四步:藥食同養

大量臨床證明,藥食同養在腫瘤康複中有著顯著作用,以食為藥,以食代藥,這種康養方式非常有效。林洪生教授課題組在30個五紅湯古方的基礎上,曆時18個月研製升級推出5+3特配五紅湯,特供腫瘤患者人群,對改善腫瘤化療後副作用有明顯效果。

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如何預防癌症?

有句話是這麽說的:「一個癌字三張口,胡吃海喝加瞎抽」。它極其精辟地總結了健康的生活方式對於癌症預防的重要性。

一、健康吃

多吃蔬菜和水果、少吃紅肉(豬、牛、羊)和肉製品等,但也不提倡純素食的飲食習慣,肉類(尤其是瘦肉)是優質蛋白的主要來源,要保證營養均衡。

二、多運動

研究發現,運動能夠調動體內的免疫細胞殺滅癌細胞,增強抗癌能力。推薦每周進行 150 分鍾的中等強度運動,或 75 分鍾的高強度運動。中等強度運動:快走、跑步、跳舞、騎自行車等;高強度運動:足球、籃球等。

三、少抽煙喝酒

無論是含有酒精的飲料,還是啤酒、葡萄酒和烈酒,隨著攝入量的增加,患口腔癌、食道癌的危險顯著升高。如果一定要喝,男性每天應不超2份(1份含酒精10~15克),女性別超過1份。另外,煙焦油內含有4000種化合物,其中至少有43種化合物會引起癌症。

四、健康作息

睡眠不足會造成人體免疫功能會下降,黑白顛倒的生活還會影響內分泌。因此,應盡量按時睡覺,保證醒來有個好精神。


一切都會好起來的

路漫漫其修遠兮,癌症的康複之路雖然充滿曲折,但相信在良好的心態與科學的治療方法下,一切都會好起來的!

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